從雞胸肉轉向豆類、穀類、堅果的多元補給,是現代人最伶俐的選擇。

補卵白質,不再只有一種方式。

營養師沈瑜婕默示:在忙碌的糊口中,如許一杯多元營養又好進口的植物奶,讓你輕鬆把握健康補給節拍,不再為備餐懊惱!

補卵白不只雞胸肉!植物蛋白多元攝取,也能喝得周全又健康

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非論是上班族、輕活動者或注重體態者,都但願透過飲食高效補充營養。

乳糖不耐者:想增補蛋白質但不敢喝牛奶?植物奶就是友善又無負擔的選擇

給身體一杯暖和又強韌的氣力,從如今開始,喝得簡單,也喝得健康!

  • 在植物卵白風潮中,光泉【植物卵白奶-堅果風味、小麥風味】以100%植物奶為基底,結合原型食物多元營養,打造兼顧營養、口感與便當的健康飲品。

    光泉植物卵白奶-堅果風味、小麥風味

    植物卵白奶合適誰?其實你也需要!

    • 堅果風味:香濃順口,合適首次嘗試卵白飲者,完美搭配點心或下晝茶。

      每100ml含有 3.8g植物卵白質,日常補給方才好

      小麥風味:黃豆與穀麥清香,口感滑順,適合佐三明治或便當。

    跟著健康飲食觀念進化,植物性卵白成為全球新寵,相較動物性卵白,脂肪與膽固醇含量較低,接收溫順、無承當,希奇合適乳糖不耐或追求輕盈飲食者。

    原型食品的「多元補給」概念設計,打造健康根蒂根基更全面

    常見的植物性卵白如豆類、穀類、堅果,不但供給多元胺基酸,還富含植物多酚、炊事纖維等營養,補得更周全。曩昔吞嚥乾柴雞胸肉或苦澀卵白粉的日子已成歷史,現在,一杯好喝的植物性飲品,就可以輕鬆兼顧營養與生涯節拍。

  • 但是,除了這些優良來曆以外,植物性卵白除了是近年的風潮也有很多不同於動物卵白的優點。

    光泉植物卵白奶:讓卵白質從健身活動走入日常生涯

    植物性卵白當道!補蛋白新趨向你跟上了嗎?

  • 即日起於 全家、萊爾富、OK便當商鋪、全聯與各大量販通路周全開賣!

    上班族、低運動量長者:三餐不定、卵白質攝取不足,植物奶幫你補足缺口

    大家都在喝的植物卵白,你喝過了嗎?

    以黃豆、穀麥、堅果為基底的植物卵白,不僅增補蛋白質,還供應整體營養。例如,相較於加工蘋果汁易流失纖維與營養,原型的蘋果保留果皮、果肉中的維生素與礦物資。

    近年風行的「原型食品(Whole Food)」飲食觀念,強調保存食材自然狀況,提供多元營養。透過量元原型食材搭配,一杯飲品就可以高效增補多種營養。

    跟著健康意識抬頭與健身風潮鼓起,蛋白質補充已從健身房話題走進日常飲食。非論是上班族、輕活動者或注重身形者,都但願透過飲食高效彌補營養。

  • 豆類、穀類、堅果多元卵白質濫觞,胺基酸互補、營養更完全

    植物營養上場,撐起平常健康力

    健身族、輕運動族:暖和補卵白質

  • 全植物成份、零乳糖設計,暖和吸收、低肩負

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    發昏章第十一

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